Image Alt

РАБОТА С РОДОМ

РАБОТА С РОДОМ

Когда мы говорим, про работу с Родом, родовые установки и шаблоны поведения, то возникает логичный вопрос: а как почувствовать с чем стоит идти работать в род, а где лучше обратиться к психологу? Чтобы, как говорится, и предков зря не беспокоить и свои интересы соблюсти? Это достаточно актуальная тема, ведь многие не решаются обратиться к специалисту, потому что не до конца понимают, по адресу ли запрос.

Основной критерий: в терапию мы идём с теми состояниями, которые опираются только на наш личный опыт. Тот, который получен в процессе нашей жизни. 

Когда источник запроса лежит вне нашей жизни — тогда идём в Род.

Вам точно нужно работать с Родом, если:

1. Сценарий вашей жизни похож на жизнь кого-то из семьи. И это негативное наследие. Здесь может быть прямое подражание: например, мужья у мамы и бабушки всю жизнь пили и скандалили, а они терпели. И дочь находит себе такого же мужа и терпит, повторяя этот сценарий. Подражание может быть и обратным: лучше буду одна, чем терпеть как они. Оба варианта будут проживанием родовой истории. Здесь важно обратить внимание на то, что в родовой системе есть напряжение относительно какой-то темы. Проживать это напряжение каждое поколение может по своему.

2. В какой-то момент вы ловите в себе состояние, реакцию, эмоцию, которая явно не соответствует реальному положению дел — вашему возрасту, статусу, достатку, профессионализму. Например, пришло время поднимать цены на услуги, а внутри все сжимается от беспочвенного страха. Хотя опыт, количество дипломов и отзывы клиентов сигнализируют, что давно пора перестать себя обесценивать.

3. В какой-то из сфер ходите по кругу который год подряд, а вопрос не решается, несмотря на все усилия. Вроде сходила уже на всевозможные курсы, тренинги, женские круги, а любимого мужчины рядом как не было, так и нет.

4. Явно прослеживаются признаки того, что Род иссякает: рождается мало детей или их совсем нет, у оставшихся потомков не складывается жизнь, преследуют болезни и неудачи. Этот признак очень сложно пропустить. И здесь стоит задать себе вопрос: устраивает вас такая ситуация? Или готовы прикладывать усилия, чтобы что-то изменить?

5. В какой-то момент вы ловите в себя на том, что начинаете действовать и реагировать, как мама, бабушка. Например, в рядовой ссоре с мужем в какой-то момент гордо вскидываете голову с мыслью: сама со всем справлюсь. Так и знала, что ни на кого рассчитывать нельзя!

Признак «я сама все тащу на себе» настолько распространенный, что достоин отдельного пункта. Так уж исторически сложилось в нашей стране, что буквально каждая вторая женщина готова присвоить себе этот родовой сценарий. И коня на скаку, и в избу горящую, и все сама. Хотя на самом деле, есть на кого опереться и “выживать” уже нет необходимости. 

Отслеживание в себе «голоса прабабушки» требует небольшого опыта рефлексии своих состояний. Вспомните ситуацию, которая Вас волнует. Что-то, с чем хотите разобраться. Погрузитесь максимально глубоко в ситуацию острого проживания этого вопроса. Что чувствуете сейчас в теле? Сжатие, напряжение? Как Вам с этим? Какие возникают эмоции? Какой или какая вы, когда это чувствуете? Важно в этот момент действительно разрешить себе чувствовать, разрешить себе все состояния, которые поднимаются. А дальше задайте вопрос: моё или не моё? Иногда на этом этапе становится совершенно понятно, что это не Ваше. Не из логики, а из ощущений.

Это самое первые признаки, которые можно диагностировать в себе. Но иногда суть лежит гораздо глубже и почувствовать Род за своим запросом не так просто. Поэтому, не бойтесь обращаться к специалистам. Самое главное — не оставайтесь со своими тяжелыми состояниями в одиночестве. Не ставьте вопрос так: а не потревожу ли я кого-то из Рода.

Поверьте, никто в гробу не переворачивается, когда вы делаете свою жизнь счастливей и гармоничней.

Вся работа происходит в поле Рода. Точно так же, как обсуждая с психотерапевтом отношения с мамой, вы не вторгаетесь в её личное пространство. Вы работаете над собой и ради своего блага.

Важно то, что в любую работу с Родом стоит идти с конкретными ответами на эти вопросы: 

что я хочу изменить? 

в чем моя цель? 

и что я готов ради этого сделать?

Текст: Светлана Анзулевич

Фото: интернет

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit sed.

Follow us on