ПИТАНИЕ И СРЕДА В ДИЗАЙНЕ ЧЕЛОВЕКА
Ценность Первичной системы здоровья (PHS).
Каждый человек хотя бы раз в своей жизни задумывался о питании, но часто это был поиск какой-то диеты, способ через питание обрести здоровье или исправить какие-то дисфункции организма. К сожалению, в нашем обществе нет всеобщего тренда на индивидуальный подход к питанию. Постоянно появляются новые модные, «полезные для всех» способы питания, но все мы – уникальные существа, пришедшие получить опыт в уникальном физическом теле, и каждое тело имеет свою структуру, отличную от других, и нет способа питать свое тело, одинаково подходящего и полезного для всех.
В Дизайне человека есть описание глубинной структуры тела, способа его питания и среды, в которой тело будет максимально здоровым и корректным, это раздел называется Первичная система здоровья (PHS).
Ценность знания Первичной системы здоровья заключается в том, что она позволяет телу корректно воспринимать и обрабатывать поступающую информацию
Мы является компромиссом между тем, что мы есть, и жизнью, которую нам приходится жить. PHS не избавляет от обуславливания, но делает тело более разумным. Ничто так не обусловлено, как питание. Есть очень много концепций, которые определяют то, что полезно и правильно для всех:
— культурные: например, в наших традициях приняты семейные застолья, или нельзя отказываться от предложенного угощения;
— «здоровые»: после 18:00 не есть, вегетарианство – единственный путь к здоровью, кето – единственный способ похудеть;
— психологические: вознаграждение/успокоение себя едой;
— социальные: деловые обеды, вечеринки, фуршеты, бизнес-завтраки, разделить трапезу как способ установить доверительные отношения
Следование таким концепциям приводит к гомогенизации тел и уводит нас от собственной индивидуальности. Тело, которое долгое время было обусловлено, утрачивает свою разумность.
В Дизайне человека мы принимаем решения, основываясь на реакции тела – Внутреннем Авторитете, полагаясь на то, что тело обладает разумностью, и от качества разумности зависит качество принимаемых решений. В процессе следования PHS решения становятся все более отражающими то, кем является человек, и это увеличивает разумность тела.
В Дизайне человека питание различают по типам пищеварительных систем. В нашей популяции представлено 6 типов (от самых древних до совершенно новых):
1. Охотник. Может есть все, что добудет. Это самая древняя система, которая не любит большое количество входных данных. Подразумевает один продукт в один момент времени с минимальным количеством обработки.
2. Собиратель. Развитие этой системы исторически связано с появлением более стабильных источников питания (хранение, сезонная пища) и появлением кочевников (перемещаются вслед за пропитанием). Очень ограниченный индивидуальный набор продуктов, который подходит для переваривания. В зависимости от характеристик, может быть более узкий или более широкий набор таких продуктов.
3. Жажда. После кочевников происходило развитие агрокультур и одомашнивание животных. Появляются разные способы обработки пищи. Новой пищеварительной системе требуется энергетическая поддержка (нагревание или охлаждение).
Следующие системы более современны и уже не зависят от того, что вы употребляете в пищу. Их формируют условия окружающей среды – дополнительная стимуляция органов пищеварения. Не важно, что ты ешь, важно – в каком пространстве.
4. Прикосновение. А точнее – атмосфера, в которой находитесь. Она трогает вас аурически. В данном типе питания может быть два вида атмосферы: спокойная и нервная.
5. Звук. Новый эволюционный шаг. Звук начинает играть роль, когда формируются большие города. Другое качество окружающей среды – акустическое поле (шумы, музыка, голос). Две вариации: громкий звук и тихий звук.
6. Свет. Самая высокая частота. Световая среда важна для приема пищи. Полярность: прямой и непрямой свет (ночные и дневные едоки).
Важно! Я не рекомендую входить в эксперимент по корректному питанию без консультации со специалистом, так как это может привести к проблемам со здоровьем. Ваше тело много лет питалось каким-то другим, отличным от вашего корректного, образом, и пищеварительная система адаптировалась к предложенному способу питания. Резкое возвращение к природным настройкам может сломать отлаженный механизм, поэтому делать это стоит медленно, постепенно, без фанатизма и желания сделать пятилетку за три дня. На все необходимо время. А специалист может подсветить вам тонкости перехода, острые углы и то, на что следует обратить внимание.
Следование своему диетарному типу может привести в правильную для вас среду. С точки зрения Дизайна человека, есть некая среда, в которой может максимально проявиться потенциал тела, его лучшие качества, здоровье и долголетие.
Корректная среда – это не только о правильном месте, где раскрывается потенциал тела. Это и о людях, которые формируют окружение. А окружение, как известно, в значительной мере формирует наше поведение и способы проявления.
Именно разбор корректной среды является второй частью Первичной системы здоровья.
Есть 6 архетипов корректной среды (окружения):
1. Пещеры. Частное приватное защищенное пространство, количество социальных контактов ограничено.
2. Рынки. Деловая среда. То место, где вы занимаетесь бизнесом. Большее количество социальных контактов.
3. Кухни. Это мутационное окружение. Очень сильное место. Это могут быть очень большие и сильные бизнесы. Место, где что-то создается или критически трансформируется.
4. Горы. Вы видите вокруг не только больше, но и с другой перспективы. Это точка обзора. Эта среда не сильно связана с людьми. Есть возвышенное положение.
5. Долины. Это такой ландшафт, на котором создавались города. Обязательно нужна вода. Есть акустическая плотность пространства. Окружение, позволяющее передавать информацию, навыки, опыт. Многочисленные встречи с людьми.
6. Берега. Это пограничные пространства. Это всегда встреча двух разных качеств, вы смотрите на другую сторону. Такое окружение показывает, что есть что-то за пределами. Интересует не то, что здесь и сейчас, а то, что на горизонте.
Первичная система здоровья дает рекомендации по системе питания, а также по среде обитания, подходящим именно вам. Следование этой системе способствует увеличению разумности тела, что позитивно влияет на все сферы жизни.
Важно понимать, что PHS – не очередная модная диета, и решение по поводу следования рекомендациям нужно принимать исходя из Внутреннего авторитета. В теле прописано знание, что для него полезно и корректно. Если вы начинаете экспериментировать со своим PHS исходя из своей Стратегии и Внутреннего авторитета, все происходит естественно и без напряжения, возникает ощущение, что тело всегда этого хотело, и вы наконец-то услышали об этой потребности.
Чем глубже и честнее ваш эксперимент со своим Дизайном, тем более корректное окружение у вас появляется. Корректную среду и окружение нельзя выбрать усилием воли или решением ума – это то, куда вас приводит ваша уникальная траектория. Но, оценив окружающую среду с точки зрения того, насколько она вам подходит, можно увидеть эволюцию вашего движения по направлению к себе настоящему.
Когда вы окажетесь в корректной среде, это будет показателем того, что разумность вашего тела выросла, и это приносит свои плоды в различных областях жизни: вы оказываетесь в правильное время в правильном месте, успешно реализуете появляющиеся возможности и движетесь по пути, предначертанному именно вам, получая все необходимые опыты и приготовленные для вас дары.
ТЕКСТ: Елена Куимова
ФОТО: SEVERLAND
