ЛЕНЬ И УСТАЛОСТЬ ГЕНЕРАТОРА
Поговорим о прокрастинации. Откуда она появляется в нашей жизни, и как с этим взаимодействовать? Мы будем рассматривать Генераторов (Сакральный центр определен) – таких людей больше 70%. Также посмотрим на Корневой центр, он может быть или определен (закрашен), или открыт (белый) в вашей карте.
Каждый Генератор обладает творческой энергией, к которой появляется доступ, когда Сакральный центр входит в резонанс с внешним запросом (это называется отклик). Входя в такую деятельность, Генератор не чувствует сопротивления и получает удовлетворение от процесса, и это то, для чего созданы Генераторы – делать свое дело с удовольствием. А какое это будет дело, решает ваше Тело, а не Ум. Поэтому в идеальном мире прокрастинирующий Генератор – это оксюморон.
В реальном мире существуют вещи, которые делать НАДО. Для таких дел часто используется энергия Корневого центра. Это внутреннее адреналиновое давление делать то, что необходимо для выживания. Это мощная суперсила, которая вырабатывается в моменты стресса и помогает запускать процессы, делать то, чего не хочется. При этом, все системы организма работают на пике своих возможностей, и следовательно, при ограниченном ресурсе очень быстро изнашиваются.
Эта энергия очень мощная и полезная в случаях, когда речь идет действительно о выживании. Но часто словом НАДО мы обозначаем вещи, которые на самом деле не являются жизненно необходимыми. Если на их реализацию нет отклика, мы начинаем откладывать выполнение задачи, для того, чтобы в момент дедлайна испытать стресс, который запустит адреналиновую энергию Корневого центра. И тогда, на пике эффективности, дело будет сделано.
Если в вашей карте Корневой центр определен, то у вас есть доступ к этой суперсиле. Кратковременный стресс включает в вашем теле скрытые ресурсы и позволяет быть максимально эффективным. Это то, что делает вас более активным в напряженной ситуации и при разумном использовании позволяет избегать выгорания. Поскольку это очень мощная энергия, телу необходим длительный период восстановления сил, и этому следует уделять особое внимание, в отличие от энергии Сакрала, которая безгранична.
Разумной стратегией будет подождать возможности откликнуться на необходимую активность. Если этого не произошло, оценить необходимость данных действий, и уже затем осознанно использовать энергию Корневого центра
Если в вашей карте Корневой центр открыт, то ваше тело не создано для того, чтобы взаимодействовать с энергией стресса. В ситуации создания искусственных дедлайнов, чтобы реализовать задуманное, ваше тело будет разрушаться, вы моментально будете влетать в выгорание, да и качество работы, которую вы делаете в состоянии стресса, будет гораздо хуже, чем когда у вас есть достаточно времени.
Если у вас есть задача, а отклика тела нет, и вы обнаруживаете себя в состоянии прокрастинации, то предлагаю оценить ситуацию по следующим пунктам:
1. Определен ли в моей карте Корневой центр?
2. Является ли эта цель именно МОЕЙ целью (не надуманной, не навязанной социальным окружением и т.п.)?
3. Объективно оцените: действительно ли выполнение этой задачи необходимо прямо сейчас?
4. Действительно ли нет никого, кто сделал бы это за вас? Возможно, это не ваша задача или ее можно делегировать?
5. Понимаю ли я, что адреналиновый ресурс разрушает тело? Как я буду восстанавливаться? Сколько времени для этого потребуется?
Ответив на все эти вопросы, вы будете осознанно использовать адреналиновую энергию, которая станет вашей суперсилой, а процесс активности не приведет вас к выгоранию и фрустрации.
ТЕКСТ: Елена Куимова
ФОТО: SEVERLAND